กิ โนกิ พื้นฐาน เด็ก
คลาสยิวยิตสู เชียงใหม่
หกรูปแบบการฝึกในยิมเดียว ตั้งแต่คลาสพื้นฐานครั้งแรกที่เรียนฟรี ไปจนถึง open mat วันเสาร์
4.9 ดาว จาก 84 รีวิวใน Google / ทดลองเรียนฟรีสำหรับผู้เริ่มต้น / มีชุดกิให้ยืม / สอนโดยสายดำ
ที่ Gato Studio BJJ มีคลาสอะไรบ้าง มีคลาสกิ โนกิ คลาสพื้นฐาน คลาสเด็ก open mat และคลาสส่วนตัว ที่ 181/40 ถนนช้างเผือก ตำบลศรีภูมิ หกวันต่อสัปดาห์ คลาสกลุ่มอยู่ช่วง 11:00 ถึง 12:30 น. ทุกวันธรรมดา และช่วงเย็นตั้งแต่ 17:00 น. สอนโดยโค้ชสายดำสี่คน นำโดย Nattakorn Mahittharithikrai
| คลาส | ชุดที่ใส่ | เหมาะกับ | เวลาเรียน |
|---|---|---|---|
| กิ | ชุดยิวยิตสู มีให้ยืม | คนที่อยากวางพื้นฐานให้ครบ | อังคารและพฤหัสบดี 11:00, จันทร์ พุธ ศุกร์ 18:00, เสาร์ 11:00 |
| โนกิ | รัชการ์ดและกางเกงขาสั้น | คนที่ชอบจังหวะเร็ว หรือมาจากมวยปล้ำ | จันทร์ พุธ ศุกร์ 11:00, อังคารและพฤหัสบดี 18:00 |
| พื้นฐาน | เสื้อยืดกางเกงขาสั้น หรือยืมชุดกิ | ผู้เริ่มต้นและคนที่กลับมาฝึกใหม่ | จันทร์และศุกร์ 17:00 แบบกิ, พุธ 17:00 แบบโนกิ |
| เด็ก | ชุดกิหรือชุดของยิม | เด็กอายุ 5 ปีขึ้นไป | พฤหัสบดี 16:15 ถึง 17:45, เสาร์ 09:00 ถึง 10:30 |
| Open mat | เลือกได้ทั้งกิและโนกิ | คนที่อยากซ้อมจริงโดยไม่มีการสอน | เสาร์ 12:00 ถึง 13:30 |
| คลาสส่วนตัว | เลือกได้ทั้งกิและโนกิ | คนที่อยากแก้จุดใดจุดหนึ่งแบบตัวต่อตัว | วันธรรมดา 09:00 ถึง 10:30 และ 13:00 ถึง 16:00 นัดล่วงหน้า |
คลาสกิ
กิคือชุดยิวยิตสูแบบดั้งเดิม การฝึกในชุดกิทำให้จังหวะช้าลง เพราะปกเสื้อ แขนเสื้อ และขากางเกงกลายเป็นจุดจับ ผู้ฝึกส่วนใหญ่จึงเข้าใจเรื่องตำแหน่งและการควบคุมได้เร็วขึ้นจากคลาสนี้
ยังไม่มีชุดกิก็ไม่เป็นไร ยิมมีให้ยืม จึงยังไม่ต้องลงทุนซื้อจนกว่าจะแน่ใจว่าจะฝึกต่อ
คลาสโนกิ
โนกิฝึกในรัชการ์ดกับกางเกงขาสั้น เมื่อไม่มีผ้าให้จับ การควบคุมจะมาจากการล็อกใต้วงแขน ตำแหน่งศีรษะ และการใช้สะโพก จังหวะจึงเร็วกว่าและเปลี่ยนท่าถี่กว่า ในอากาศร้อนของเชียงใหม่หลายคนชอบคลาสนี้มากกว่า
มีรัชการ์ดก็ใส่มาได้เลย ถ้ายังไม่มี เสื้อยืดธรรมดาก็ใส่ได้ก่อน
คลาสเด็ก
คลาสเด็กเรียนวันพฤหัสบดี 16:15 ถึง 17:45 น. และวันเสาร์ 09:00 ถึง 10:30 น. คลาสเริ่มจากการอบอุ่นร่างกายด้วยเกมการเคลื่อนไหวที่เป็นพื้นฐานของกีฬานี้ จากนั้นโค้ชจะสอนหนึ่งท่า แล้วให้เด็กจับคู่ซ้อมกับเพื่อนที่ตัวใกล้เคียงกัน ช่วงซ้อมจริงตอนท้ายมีโค้ชดูแลและหยุดทันทีถ้าเริ่มแรงเกินไป
ยิวยิตสูเหมาะกับเด็กที่ไม่ชอบกีฬาที่ต้องต่อยหรือเตะ เพราะความก้าวหน้ามาจากการแก้ปัญหาภายใต้แรงกด ไม่ใช่การทำร้ายใคร โค้ชจะจับคู่ตามขนาดตัวและนิสัย ไม่ปล่อยให้เด็กจัดการกันเอง และมีกฎเรื่องความสะอาด การตัดเล็บ และมารยาทบนเบาะอย่างชัดเจน
ผู้ปกครองนั่งดูคลาสแรกได้ ส่วนใหญ่นั่งดูอยู่ประมาณสองสัปดาห์ แล้วก็เลิกดู เพราะลูกไม่หันมามองแล้ว
| วัน | เวลา | ช่วงอายุ |
|---|---|---|
| พฤหัสบดี | 16:15 ถึง 17:45 | 5 ปีขึ้นไป |
| เสาร์ | 09:00 ถึง 10:30 | 5 ปีขึ้นไป |
Open mat
วันเสาร์ 12:00 ถึง 13:30 น. เป็น open mat เลือกได้ทั้งกิและโนกิ ไม่มีการสอน ทุกคนซ้อมท่าที่กำลังฝึกอยู่ ถามคำถาม และซ้อมจริงได้ตามต้องการ
ราคา 400 บาทสำหรับผู้ที่ไม่ได้เป็นสมาชิก เท่ากับคลาสปกติ เป็นช่วงที่บรรยากาศสบายที่สุดของสัปดาห์
คลาสส่วนตัว
คลาสตัวต่อตัวเรียนได้ช่วง 09:00 ถึง 10:30 น. และ 13:00 ถึง 16:00 น. วันธรรมดา รวมถึงบ่ายวันเสาร์ 14:00 ถึง 16:00 น. ต้องนัดล่วงหน้า
เหมาะกับคนที่อยากแก้จุดใดจุดหนึ่งโดยเฉพาะ หรือคนที่อยากเริ่มแบบไม่ต้องอยู่ในห้องที่มีคนเยอะ
เลือกคลาสแล้วทักมาได้เลย
บอกว่าอยากเรียนคลาสไหนและสะดวกวันไหน แค่นี้ก็จองเรียบร้อย
มีชุดกิให้ยืม / 400 บาทต่อคลาส / ไม่เคยฝึกมาก่อน